パロマ瑞穂スポーツパークでは、定期的にノルディックウォーク教室を定期開催することとなりました。
ノルディックウォークは、ポールを使った全身運動により、筋肉量アップで健康増進・生活習慣病などの予防にも効果があります。
また、瑞穂公園全体を歩き、歴史やスタジアム完成までの様子なども見ながら、楽しくウォーキングしましょう。
シェイプアップや姿勢矯正、美しい歩き方をしたい人、全身運動をしたい人にオススメです。
1回から参加可能です。健康増進やリフレッシュをしたい方、運動不足を感じている方、ぜひご参加ください！

■開催日時：12/13 予備日：12/20（金）
　　　　　　1/10　　　　　1/17（金）
　　　　　　2/7　 　　　　 2/14（金）
　　　　　　3/7　 　　　　 3/14（金）　各13:00～14:30
■集合場所：パロマ瑞穂アリーナ
■対象：一般
■定員：各15名
■参加費：800円（ポール代含む）/1回
■申込方法：WEBより＜こちら＞　※先着順
■申込期間：11/8（金）～各教室前日20時まで　
■入金：教室前日までに入金ください。期間内の入金が難しい場合、ご相談ください。※自己都合でのキャンセルの場合、ご返金できかねます。ご了承のほどお願いいたします。
■持ち物：動きやすい服装、ドリンク、ボトルポーチ(必要な方)
■注意事項
・貴重品は自己管理でお願いいたします。イベント中のお荷物の紛失、破損は責任を負いかねますので予めご了承ください。
・給水、タオルなどは各自でご準備ください。
・体調などが悪くなった場合は、スタッフにすぐお伝えください。
※雨天、実施困難な天候の場合は開始1時間前までに随時ご連絡、ホームページへ掲載いたします。